fredag 28. november 2008

Winter league, kamp oppsett m.m

WINTER LEAGUE


29.nov Lørdag KL. 16.50 Kjelsås - Ullern
11.jan Søndag KL. 1010 Ullern - Huringen
25.jan Søndag KL 10.10 Ullern - Eidsvoll
07.feb Lørdag KL 13.30 Ullern - Korsvoll
13.feb Lørdag KL 16.50 Ullern - Kjelsås
01.mar Søndag KL 10.10 Huringen - Ullern
15.mar Søndag KL. 10.10 Eidsvoll - Ullern
28.mar Lørdag KL. 13.30 Korsvoll - Ullern


Fra og med 1 desember er det en såkalt "frimåned", dvs at fotballen tar juleferie. Jeg har fotsatt lyst til å ha 1 trening i uka så langt det rekker i forhold til forholdene, og den dagen blir torsdager til vanlig treningstid.

Vi sees på lørdag til kamp gutta!

tirsdag 25. november 2008

Kampen på lørdag

Kampen på lørdag starter kl 16:50.

Jeg ønsker at alle møter kl 15:30 i manglerudhallen.

Dere vil få mer info om dette m.m på avsluttningen på torsdag.

søndag 23. november 2008

Treningene denne uken

Viktig at flest mulig kommer på treningene nå fremover denne uke.

Jeg er enda ikke sikker på hva lagoppstillingen skal bli for kampen på lørdag, så det er bare å vise seg frem.

Anngående kampene i vinter fremover:

Når jeg setter opp start 11'eren til kampene ser jeg på disse tingene:

- oppmøte på trening
- innsats på trening
- fotballferdigheter
- Viljen til å prestere i kamp og trening
- Engasjement på og utenfor banen

Jeg har planer om å etablere en fast kaptein på laget, og jeg har enda ikke bestemt meg for hvem det skal være. En kaptein må være en spiller som er høylytt av seg. Han må være aktiv på banen med munnen sin og gi konstruktiv, altså positive tilbakemeldinger på bra ting som blir gjort eller løse ting på banen på en ordentlig måte. Han må være en person som har god kontakt med alle spillerne på laget, han må være en kontakt person mellom laget og meg som trener ved å gi tilbakemeldinger fra spillerne og gi ros eller ris til meg eller bare komme med forslag om forbedringspotensialer. Jeg kommer til å prøve en del forskjellig fremover i vinter for å finne den rette kapteinen for laget, så hvis du tror at det passer deg, vis deg frem!!!

Så gutter, husk at det bare er 3 treninger igjen til første kamp, så vis det beste fra dere selv!!!

Vi sees på treningene!!!

PS: dere som ikke har fått spiller evalueringen vil få det når dere kommer på treningene

søndag 16. november 2008

Kampen på lørdag

Kjempe innsats på kampen i går, er kjempe fornøyd!

I løpet av neste uke vil jeg komme med en skriftelig tilbakemelding til hver enkelt av dere på hva jeg er fornøyd med og hva jeg ikke er så fornøyd med og hva jeg ønsker at dere skal jobbe med fremover.

Vi har blitt påmeldt Wintercup, og som dere har fått mail om, her er infoen. Denne cupen er en kjempemulighet til å kartlegge formen vår og hva vi må jobbe med fremover.

Winter League

Vi er påmeldt til et spennende turneringskonsept som avvikles gjennom vinteren i Manglerudhallen.
De første kampene vil mest sannsynlig spilles helgen 29-30 november. Endelig kampoppsett har vi blitt lovet innen 18. november og vil bli sendt ut til alle så fort det er mottatt. Fikk i dag en oversikt over påmeldte lag som fremkommer nedenfor. Vi vil havne i en pulje med 4 lag og spille henholdsvis hjemme/bortekamper mot de tre andre motstanderne i vår pulje.
Fjellhamar Fotball
Rustad IL
Strømsgodset 1
Strømsgodset 2
Oppegård
Oppegård 2
Oppsal
MS/Abildsø
Fossum
SF Grei
Holmlia fotball
Bygdø Monolitten
Kjelsås
Ullern
Huringen IF
Eidsvold Turn Fotball
Korsvoll IL
Asker
Fagerstrand IF
Høybråten og Stovner
Bjørndal Idrettsforening
Skjetten
Borgen

Vi sees på mandag!

fredag 14. november 2008

Treningen i morgen, lørdag 15.11

Det blir treningskamp mot G-96 i vår treningstid i morgen, møt opp alle som kan kl 12:40 SENEST, jeg har en del teori vi må gå igjennom før kampen...

mandag 10. november 2008

Treningen i dag, mandag 10.11

Treningen i dag var ikke helt hva jeg hadde forventet at det skulle være.
Vi startet først med at Gisle hadde oppvarming og spill frem til jeg kom til banen.

Så delte vi gruppa i to og hadde fokus på langpassninger og koordinasjon. Kvaliteten på disse to øvelsene var blandet, langpassningsøvelsen fikk jeg ikke sett så mye på, men det jeg så var litt under par. Koordinasjonsøvelsene karraktiserer jeg som godkjent.

Så deler vi inn i lag og skal spille ca 2x10-12 min. Men kvaliteten, fokuset og innsatsen var langt ifra det jeg har sett dere prestere tidligere. Derfor valgte jeg å avbryte spilldelen for å ta en liten prat med dere.

Jeg synes vi kom fra til en enstemmig avgjørelse om å ha en bedre innsatts på treningene, være mer fokusert på å ha kvalitet på det vi gjør og at vi er serriøse i spillet.

Etter praten var det tydeligvis tid for en skikkelig kondis del, og dere reiste dere opp minst 3 hakk. God innsatts, alle gav alt og dere var megaslitne på slutten.

Gå inn i dere selv gutter å tenk igjennom hva vi snakket om og gjør det dere mener er forventet av dere.

På slutten av treningen når vi tøyde ut etter kondisdelen, tok jeg fram den humoristiske delen av meg og fikk opp humøret i gruppa. Det var for å demonstrere at jeg også kan være ganske morsom å snakke med, og at hvis dere gjør det som er forventet av dere og presterer på trening, vil jeg bli blid og grei å ha med å gjøre, ogg jeg liker best å være i godt humør :)

Vi sees på trening på onsdag gutta!!!